Wenn der Kreis Mettmann eine stabile Inzidenz von unter 100 hat, dürfen wir wieder mit Outdoor Training beginnen. Unsere Trainer stehen schon in den Startlöchern und freuen sich auf Euch. Das ONLINE-Training führen wir natürlich weiter, bis Präsenztraining wieder vollständig möglich ist.

Termine

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Fr.

28.05.21

Funktional Fitness, Mit Gewichten (Hanteln oder Flaschen, 1kg oder schwerer pro Stück)  

18:00 - 19:00 Uhr, Online über zoom.us mit Carmen Herud Minimale Anzahl von 6 Teilnehmern noch nicht erreicht

Mo.

31.05.21

Body Workout , mit Hanteln (oder Wasserflaschen)  

18:15 - 19:15 Uhr, Online über zoom.us mit Anke Reetz Minimale Anzahl von 6 Teilnehmern noch nicht erreicht

Mo.

31.05.21

Rückenfit, Gesundheitsssport  

19:20 - 20:20 Uhr, Online über zoom.us mit Caroline Strödicke Minimale Anzahl von 6 Teilnehmern noch nicht erreicht