Aktueller Sportplan Fitness & Gesundheit

Hier findet ihr den aktuellen Sportplan ab 02. September 2026. Eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Terminen ist erforderlich. Achtet bitte auf eventuelle Kursvertretungen und Kursausfälle, die in der Rubrik 'Termine' veröffentlicht werden.

Was wird neu sein ab 02.09.2026

1. Dienstags vormittags, Gymnastikraum Abtsküche
   - in den geraden Wochen
   09:00 - 10:00 Uhr gesunder Bewegungssport mit Sabine, einer angehenden Orthopädin
   10:00 - 11:00  Uhr  Yoga mit Laura
   - in den ungeraden Wochen 
   10:00 bis 11:30 Uhr Hatha Yoga mit Rafael
2. Donnerstags vormittags, Gymnastikraum Abtsküche
   10:30 - 12:00 Uhr Yoga mit Laura
   
3. Freitags-STEP-SPEZIAL mit Arzu um 18:00 Uhr, Sportfeldhalle
   14 tägig