*** Sommerpause *** Start nach den Sommerferien am Mittwoch 21. August *** Bis dahin könnt ihr Euch beim Sport-im-Park fithalten ***

Aktueller Sportplan Fitness & Gesundheit

Hier der neue Sportplan gültig nach den Osterferien ab 08.04.2024

Was ist neu?

  1. HITT donnerstags ab 02.05.2024
    20:30 Uhr mit Jan
  2. RÜCKENFIT  mittwochs beginnt erst um 19:40 Uhr (anstatt 19:30 Uhr)
  3. ZUMBA freitags
    18:00 Uhr mit Caro
  4. YOGA dienstags vormittags
    09:00 Uhr Vinyasa-Yoga (85 Minuten) mit Elena
    10:30 Uhr Rücken-Yoga (60 Minuten) mit Elena
  5. Online Training
    über Zoom. Aktuelle Termine: Mittwoch 10.&17. April um 19 Uhr. Für weitere Termine achtet bitte auf die Terminübersicht. 
    Die Login-Daten für Zoom erhaltet ihr mit der Anmeldebestätigung per Mail.
  6. Drums Alive
    Donnerstags 19:30 Uhr im Wechsel mit Langhanteltraining. Bitte achtet auf die Terminübersicht.


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