Aktueller Sportplan Fitness & Gesundheit

Hier findet ihr den aktuellen Sportplan ab 07. Januar 2026. Eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Terminen ist erforderlich. Achtet bitte auf eventuelle Kursvertretungen und Kursausfälle, die in der Rubrik 'Termine' veröffentlicht werden.

Was wird neu sein ab 13.04.2026

1. Dienstags vormittags, Gymnastikraum Abtsküche
   - Yoga mit Bianca noch bis Mitte Mai
   09:00 - 10:00 Uhr Hatha Yoga
   10:00 - 11:15  Uhr Yin Yoga
   
   - ab Mitte Mai  14 tägig
   10:00 bis 11:30 Uhr Hatha Yoga mit Rafael
   oder
   10:00 Uhr (60 oder 90 Minuten) wechselndes Angebot mit wechselnden Trainern 
   
   
2. Yoga mittwochs vormittags, Gymnastikraum Abtsküche
   09:00 - 10:30 Uhr mit Steffi M.
   
   
3. Donnerstags vormittags, Gymnastikraum Abtsküche
   10:30 - 12:00 Uhr mit Rafael 14 tägig
   10:30 Uhr (60 oder 90 Minuten) wechselndes Angebot mit wechselnden Trainern
   
   
4. Freitags-STEP-SPEZIAL um 18:00 Uhr, Sportfeldhalle
   14 tägig
   
   
5. Aqua-Fitness freitags 18:00 Uhr Heljensbad
   Dies ist ein offenes Angebot auch für Nicht-Vereinsmitglieder, die zusätzlich zum Schwimmbadeintritt eine Teilnahmegebühr von 3 € vor Ort an das Heljensbad entrichten. Vereinsmitglieder, die über Sportmeo angemeldet sind, zahlen nur den Schwimmbadeintritt. Dieses Angebot endet mit Beginn der Freibadsaison, Ende Mai