MAMA-Workout
Du bist Mama und würdest gern etwas für deine Fitness tun? Jedoch hast du keine Betreuung für deine Kids oder Baby? Dann ist unser Mama-Workout genau das Richtige. Hier bringst du deine Kids einfach mit.
Trainiert wird immer freitags 9:30 bis 10:30 Uhr im Gymnastikraum im UBZ (Abtsküche) mit unserer Trainerin Polina. Sie wird mit euch einen Mix aus Workout und Yoga machen. Wie gewohnt ist eine Anmeldung zu den Terminen über Sportmeo notwendig.
Wenn ein Baby mal schreit, oder eure Aufmerksamkeit braucht... kein Problem, ihr seit unter euch. Die Hauptsache ist, dass ihr mal wieder etwas für euch tun könnt. Selbstverständlich könnt ihr auch ohne Kinder mitmachen.
Es handelt sich hier um ein Training für die Mamas, nicht für die Kids. Für Kinder bieten wir unseren Eltern-Kind-Sport an. Infos hierzu bekommt ihr über die Kinderabteilung kindersport@ssvg-heiligenhaus.de
