Unsere Trainer bringen dich hier an deine individuellen körperlichen Grenzen und trainieren mit dir zusammen, wie du deinen Körper nachhaltig in Form bringst. 

Dieses Training ist für Fortgeschrittene und fortgeschrittene Einsteiger geeignet.

Wir empfehlen, eine eigene Matte oder mindestens ein Handtuch mitzubringen.

Unsere Trainer

Carmen Herud

Anke Reetz