Ein Ganzkörpertraining mit motivierender Musik.
Der Stundeninhalt variiert. Es wird sowohl nur mit eigenem Körpergewicht gearbeitet, als auch mit Materialien wie z.B. (Lang-)Hanteln, Therabändern, Flexibars, ect.
Hier sind sowohl Einsteiger, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben. Jeder macht das, was er/sie kann.
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
Mo. | 12.05.25 |
Body Workout 19:00 - 20:00 Uhr |
Mo. | 12.05.25 |
Body Workout , 50+ sanftes Training 19:30 - 21:00 Uhr |
Mo. | 12.05.25 |
Body Workout 20:05 - 21:05 Uhr |
Do. | 15.05.25 |
Body Workout 19:15 - 20:15 Uhr |